
3 motive pentru care să rămâi activ în sezonul rece
- 15 octombrie, 2020
- 0 Comment(s)
Vremea rece pare perfectă pentru seri confortabile pe canapea, în fața serialului preferat, înfofolit în cea mai pufoasă pătură din casă.
Totuși, anotimpul rece oferă oportunități pentru experimentarea naturii în moduri cu totul diferite. Așa că te invit ca din când în când să te îndepărtezi de confortul propriei case și să descoperi frumusețea naturii chiar și pe vreme neprietenoasă.
Iată câteva motive pentru care merită să te aventurezi afară chiar și pe vreme rece:
Stimularea creativității
Schimbarea peisajului de zi cu zi și conexiunea cu natura pot avea efecte concrete asupra stimulării creativității. Conform unui studiu din Journal of Experimental Psychology o simplă plimbare în aer liber poate stimula creativitatea în 81% din cazuri, chiar și comparativ cu mersul pe bandă în sala de sport.
Mai multă vitamina D
Ne petrecem 90% din timp în casă, astfel că fiecare moment în care ne putem bucura de soare ne va ajuta în producerea și asimilarea vitaminei D, care are la rândul său beneficii dovedite asupra sănătății.
Beneficii asupra sănătății
Natura are beneficii deja cunoscute asupra sănătății, ajutând la ameliorarea stresului, a alergiilor și având un impact pozitiv asupra stării generale de spirit.
Bineînțeles, de fiecare dată când ieși în natură pe vreme rece, nu pleca nepregătit!.
Echipează-te corespunzător și adaptat anotimpului. Pe timp de toamnă sau iarnă nu uita să porți o pereche de bocanci călduroși și potriviți activității pe care urmează să o desfășori și bineînțeles să ai cel puțin o geacă specială pentru activități în aer liber, care să fie rezistentă la vânt și apă. Poți găsi cele mai bune opțiuni în magazinul online Rotman: www.rotman.ro.
Și desigur, nu uita să te bucuri de fiecare moment!
Cookie | Durată | Descriere |
---|---|---|
_ga | 2 years | This cookie is installed by Google Analytics. The cookie is used to calculate visitor, session, campaign data and keep track of site usage for the site's analytics report. The cookies store information anonymously and assign a randomly generated number to identify unique visitors. |
_gcl_au | 3 months | This cookie is used by Google Analytics to understand user interaction with the website. |
_gid | 1 day | This cookie is installed by Google Analytics. The cookie is used to store information of how visitors use a website and helps in creating an analytics report of how the website is doing. The data collected including the number visitors, the source where they have come from, and the pages visted in an anonymous form. |
CONSENT | 16 years 5 months 9 days 15 hours 19 minutes | These cookies are set via embedded youtube-videos. They register anonymous statistical data on for example how many times the video is displayed and what settings are used for playback.No sensitive data is collected unless you log in to your google account, in that case your choices are linked with your account, for example if you click “like” on a video. |
Cookie | Durată | Descriere |
---|---|---|
_fbp | 3 months | This cookie is set by Facebook to deliver advertisement when they are on Facebook or a digital platform powered by Facebook advertising after visiting this website. |
fr | 3 months | The cookie is set by Facebook to show relevant advertisments to the users and measure and improve the advertisements. The cookie also tracks the behavior of the user across the web on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin. |
IDE | 1 year 24 days | Used by Google DoubleClick and stores information about how the user uses the website and any other advertisement before visiting the website. This is used to present users with ads that are relevant to them according to the user profile. |
test_cookie | 15 minutes | This cookie is set by doubleclick.net. The purpose of the cookie is to determine if the user's browser supports cookies. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | This cookie is set by Youtube. Used to track the information of the embedded YouTube videos on a website. |
YSC | session | This cookies is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos. |
Cookie | Durată | Descriere |
---|---|---|
_dc_gtm_UA-107924981-1 | 1 minute | No description available. |
cookielawinfo-checkbox-functional | 1 year | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
yt-remote-connected-devices | never | No description available. |
yt-remote-device-id | never | No description available. |